Objetivos e Benefícios
O trabalho da REINTEGRAÇÃO é um só,
mas costumo dizer que existem vias de entrada.
Te convido aqui a se aproxima um pouco mais das minhas abordagens, já refletindo daí sobre seus objetivos e os benefícios que almeja alcançar no seu processo terapêutico.
Quando tudo parece meio bagunçado o desafio inicial é "por onde começar?", e eu estou aqui para te escutar!
No exercício da primeira sessão, clarear sobre o "por onde começar?" será em si a sensibilização de partida do processo terapêutico de REINTEGRAÇÃO!
Escutar, sensibilizar e exercitar, como um tripé numa relação sistêmica, são princípios presentes em todos os atendimentos.
Abaixo um pouquinho mais sobre cada princípio e
seus benefícios!
ESCUTAR
...sistemicamente envolve perceber nossas relações, melhorando nossas comunicações internas e externas, perceber como os padrões se repetem na nossa natureza. Observar como comportamentos se marcam no corpo e mente, um refletindo o outro, inclusive geracionalmente.
A teoria sistêmica diz que, quando um elemento de um sistema é afetado por algo ou tem uma perspectiva nova, os outros elementos também são afetados.
Olhar sistemicamente traz consciência e possibilidade de novas ações e soluções dentro de contextos dos quais fazemos parte.
● Consciência sobre padrões antes inconscientes
● percepções além do sintoma
● melhora de dores físicas e emocionais
● liberação de cargas emocionais e gatilhos mentais
● clareza mental
● melhora da comunicação, sincronia e equilíbrio do complexo corpomente, dando apoio a qualquer estado de saúde debilitado.
SENSIBILIZAR
...pelo toque envolve a terapia manual, com movimentos que põem em acordo os encadeamentos musculares, associados às manobras deslizantes da massagem abhyanga, quando necessário utilizando óleos vegetais e essenciais de acordo com características fisiológicas individuais, toques suaves para estimular pontos de acupuntura quando adequado, e me valendo do potencial de harmonização energética que o Reiki promove.
● o desbloqueio mecânico, e energético/vital
● o reequilíbrio das tensões musculares e teciduais
● liberação de entraves mecânicos.
● diminuição de dores
● melhora da circulação sanguínea e linfática
● relaxamento e bem estar
● melhoras no fluxo respiratório
EXERCITAR
... nas aulas tem como objetivo a harmonização do gesto e reestruturação biomecânica pela consciência corporal que ocorre ativamente através de exercícios específicos, que nos atendimentos individuais são definidos e direcionados às necessidades de ajustes mecânicos do cliente. Ampara reabilitação de lesões, e organização postural.
Não perdendo de vista que o princípio do exercício, está sempre presente na busca por novos hábitos e padrões quando tomamos consciência sobre os que nos limitam.
● Autoconhecimento
● Consciência corporal
● Tônus muscular
● Flexibilidade
● Mobilidade fascial
● Coordenação motora
● Ritmo
● Fluxo respiratório
● Uso de objetos rotineiros para o auto cuidado (escovas, toalha...)
● Vivências sistêmicas por estímulo sensório
● Relação corpo e espaço
● Estruturação psico corporal
integrando pensamento, emoção e corpo físico.